GRANOLA

09.11.2018


GRANOLA

Sağlıklı , doyurucu ve enerji verici olduğu kadar da lezzetli bu tarifimizi uygulayarak ister kahvaltılarınızı hafife indirin ister televizyon karşısında atıştırırken yiyin günün her saati keyifle tüketmek isteyeceksiniz.

Ayrıca kendiniz farklı meyveler de ekleyerek daha geliştirebilir ve damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
Katkı maddesi olmadan evinizde sağlıklı şekilde hazırlayıp içiniz rahat diyetinize devam etmek için hadi buyurun tarifimize. Afiyetle Ness ;)

GRANOLA


MALZEMELER :

2 Su bardağı yulaf ezmesi
1/2 (yarım) Su bardağı hindistan cevizi
1/2 Su bardağı badem Tuzsuz
1/2 (yarım) su bardağı kaju Tuzsuz
1/2 Su bardağı kuru meyve (siz ne tercih ederseniz)
1/2 (yarım) su bardağı kabak çekirdeği içi Tuzsuz
1/2 Su bardağı tuzsuz çiğdem çekirdeği içi Tuzsuz
1 Çay bardağı damla çikolata
1 Çay kaşığı tarçın
1 Paket vanilya
1 Çay bardağı fıstık ezmesi
1/2 Çay bardağı bal
1/2 (yarım) Çay bardağı esmer şeker

HAZIRLANIŞI :

1. Bir kap içine içerisine yulaf ezmesi, hindistan cevizi, badem, kaju ve kabak çekirdeği ve çiğdem çekirdeği içi koyun ve karıştırın.
2. Fırın tepsisine yağlı kağıt serin. Bu hazırlamış olduğunuz karışımı döküp, önceden ısıtılmış 150 derecelik fırında 10 dakika pişirin.
3. Küçük bir tencereye, bal, esmer şeker, fıstık ezmesi, tarçın ve vanilya ekleyip karıştırın.
4. Ocağa alıp, kısık ateşte şeker eriyene kadar karıştırın. (Çok fazla pişmemesine dikkat edin)
5. Fırındaki yulaflı karışımı derin bir kaba alın. İçerisine hazırladığınız harcı ekleyerek karıştırın.
6. En son kuru meyve ve damla çikolata ekleyin, karıştırın.
7. Orta büyüklükte dikdörtgen bir borcama ya da fırın kabına üzerinden taşacak şekilde yağlı kağıt serin.
8. Hazırladığınız harcı kaba boşaltıp, bir kaşık yardımı ile sıkı sıkı bastırılarak üzerini düzeltin.
9. Önceden ısıtılmış 150 derecelik fırında 20 dakika pişirin. Ve pişen granolanızı soğumaya bırakın.


GRANOLA

Facebook Twitter Pinterest Google+ 
Facebook  Twitter  Pinterest  Instagram  Google+

search

          • Pasta
          • Cupcake
          • Sütlü Tatlı
          • Şerbetli Tatlı
          • Kurabiye
          • Bisküvi
          • Kekler
          • Cheesecake
          • Puding
          • Tart
          • Tartolet
          • Reçel
          • Çikolata
          • Muffin
          • Börek
          • Poğaça
          • Milföy
          • Tuzlu Kurabiye
          • Frappe
          • Meyveli Smoothie
          • Limonata
          • Sorbe
          • Likör
          • Kokteyl
          • İtalya
          • Fransa
          • Uzak Doğu
          • Meksika
          • Amerikan
          • Yunan




Gizlilik Politikası ve Kullanım Sözlesmesi  Site Haritası 

© Copyright 2018 mutfaktat.com
Her hakkı saklıdır.